Oboljele od raka koje su bile u grupama za podršku ne samo da su osjećale manju tjeskobu, depresiju i bol, nego su živjele gotovo dva puta duže. Imunosustav je radio bolje. Psiha utječe na otpor razvijenom stadiju raka, izvještava The Harvard Mental Health Letter. Primjerice, u jednoj studiji grupa žena s uznapredovalim rakom dojke imala je godinu dana tjednu grupnu terapiju čiji je cilj bio pomoć pri suočavanju sa strahovima i bolja komunikacija sa svojim obiteljima, dok su ostale pacijentice primile samo standardnu medicinsku njegu.

"Ishod je bio vrlo značajan", kaže izvještaj. "Žene u grupama za podršku ne samo da su osjećale manju tjeskobu, depresiju i bol, nego su živjele u prosjeku gotovo dva puta duže – 37 mjeseci nasuprot 19 mjeseci."

U jednoj drugoj studiji, ovaj put s pacijentima u početnom stadiju zloćudnog melanoma (raka kože), ne samo da su se oni u šestomjesečnoj grupi za podršku osjećali manje umorno, zbunjeno i deprimirano nego se "također njihovo imunološko funkcioniranje popravilo za nekoliko jedinica mjere imunološke funkcije" za razliku od sličnih pacijenata koji su primili standardnu medicinsku njegu.

Nešto slično potvrđuje i istraživanje provedeno u Poljskoj. Ono o čemu razmišljate može puno više utjecati na vaš organizam nego što se to prije mislilo, piše u izvještaju poljskog časopisa Wprost. U izvještaju se dodaje: ”Misli i emocije utječu na sve vitalne organe i sustave ljudskog tijela: živčani, imunološki i hormonalni sustav, krvotok i spolne organe.“ Stoga ”ljudi koji žive stresnim načinom života obolijevaju od prehlade i gripe dvaput češće nego drugi“, kaže profesor Marek Kowalczyk iz Vojnog zavoda za higijenu i epidemiologiju u Varšavi. Osim toga, žene koje pate od depresije imaju 50 posto slabije izglede da zatrudne. Stres možda neće izravno uzrokovati rak, ali ”može doprinijeti pojavi raka“, piše Wprost.

Gnjev također može štetiti zdravlju, jer se smatra da ljudi koji su skloni agresivnom, ratobornom ponašanju češće imaju problema s koronarnim bolestima srca, tako da im prijeti veća opasnost od srčanog udara.

 

izvor: www.net.hr